10 ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR UNA SANA AUTOESTIMA

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por | Feb 21, 2022 | Noticias

Estas estrategias son ideales para saber cómo tener una buena autoestima, extraídas del libro publicado solamente en Italia: “L’ingannevole paura di non essere all’altezza”, de Roberta Milanese, psicóloga y psicoterapeuta, investigadora asociada del Centro de Terapia...
TRATAMIENTO DE LAS ADICCIONES

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por | Nov 15, 2021 | Noticias

Cuando el sexo, las compras, el juego, las nuevas tecnologías, el alcohol o las drogas, en lugar de producir placer o favorecer comportamientos sociales, comienza a generar angustia, depresión y aislamiento es porque se ha convertido en una adicción, produciendo...
¿Cómo tratar la ansiedad?

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por | Jun 16, 2020 | Noticias

Hoy en día la psicología se ha convertido en un gran apoyo para las personas, estamos en una situación muy compleja y hay personas que sufren estrés y ansiedad en Tarragona y no saben como gestionarlas. Te podemos ayudar a superar estas situaciones incómodas, puesto...
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