Estas estrategias son ideales para saber cómo tener una buena autoestima, extraídas del libro publicado solamente en Italia: “L’ingannevole paura di non essere all’altezza”, de Roberta Milanese, psicóloga y psicoterapeuta, investigadora asociada del Centro de Terapia...
Cuando el sexo, las compras, el juego, las nuevas tecnologías, el alcohol o las drogas, en lugar de producir placer o favorecer comportamientos sociales, comienza a generar angustia, depresión y aislamiento es porque se ha convertido en una adicción, produciendo...
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